مصرف دم‌نوش بادرنجبویه دارای تاثیر آرام‌بخش است و به خواب بهتر کمک می‌کند. بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که بادرنجبویه برای درمان بی‌خوابی و اضطراب مفید است، اما محققان در بسیاری از آزمایش‌های بالینی از ترکیب بادرنجبویه و گیاهان دیگر مانند بابونه و سنبل‌الطیب استفاده می‌کنند. محققان دانشگاه میشیگان هم اخیرا از بادرنجبویه و سنبل‌الطیب برای تهیه یک داروی مخصوص بی‌خوابی استفاده کرده‌اند. یافته‌های آنان نشان می‌دهد که این ترکیب گیاهی به‌اندازه دارو تریازولام موثر است و واقعا می‌تواند زمان خوابیدن و کیفیت خواب را در افراد مبتلا به بی‌خوابی به وضعیت بهتری برساند.
